© Roald Kvam 2021 “Motivation”, the word, comes from latin “movere” which means “to move.” I say motivation triggers multiple aspects of movement:  Choice Direction Effort Intensity Persistence Duration Of course, Maslow’s Hierarchy of Needs is useful understanding our basics drivers catalyzing motivation and moves. As well as David McClelland’s Theory of Needs regarding achievement,…

… and progress is one of the secrets to happiness © Roald Kvam 2021 When we progress, we grow. When we grow, we light up our life. Even if it’s in some small way, light is still stronger than the darkness that we reduced. Even though just a tiny bit, it’s a bit brighter now.…

© Roald Kvam 2021 Team med trøkk i oppnår mer enn noen noensinne kan jobbe fram alene. Vi stoler hver dag på team til å løse komplekse problemer for oss. Enten det er i næringslivet eller i det offentlige, helse eller idrett, ser vi mennesker som jobber i team rundt oss. Å være en god…

© Roald Kvam 2021 En prosess kan oppleves som en seilas i ukjent farvann. Vi skal bruke metaforen for å øke forståelsen av hva en prosess fordrer og utfordrer. Kilde og inspirasjon til denne seilasen er hentet fra Innovative Anskaffelser (Norge) sin verktøykasse. Reisen starter alltid før reisen starter Vi er i havnen. Vi planlegger…

© Roald Kvam 2021 Mot er en muskel  Livet er en serie øyeblikk. Ditt liv er summen av dine. De danner kapitlene i fortellingen hvor du møter utfordringene dine og vokser som menneske. I alle reiser vi gjør i ukjent terreng er det godt å ha en guide. Jeg vil derfor gi deg en guide…

Om å mestre en vridd virkelighet med mer virkelighet © Roald Kvam 2021 Vi har en hjerne som er flink. Den er ganske god på å tolke det som skjer. Spesielt god er den på å kartlegge mønstre i det som skjer – og lagre disse slik at vi kan handle raskt neste gang vi…

Hva SMB’er må forstå mer av – og Kommuner © Roald Kvam 2021 I Norge er Kommuner og Små og Mellomstore Bedrifter (SMB’er) hverandres forutsetninger. Så innovasjon er ikke en greie bedriftene eller “det private” kan løse aleine. Nei, innovasjon staves V–I. For eksempel gjør de kommunale medarbeidernes kvalifiserte input og feedback at SMB’er skaper…

© Roald Kvam 2021 Ledelse av endring er noe av det viktigste en leder må mestre. I en stadig raskere verden er det eneste sikre at mye vil endre seg. Det er lett å ende i grøfta når veien du går på, endrer retning… Men det er også mulig å takle svingene og kommer greit…

© Roald Kvam 2021  Å forstå hverandres atferdsstil gir oss fordelen i å nå våre mål smartere. I dagens verden får vi ikke alltid muligheten til å samhandle ansikt til ansikt. Derfor er det viktig å kunne hente ledetråder til å forstå den du samhandler med på andre måter – og gi deg selv muligheten…

© Roald Kvam 2021 Nøklene til en smart forvaltning av din egen energi er å administrere din fysiske, mentale og følelsesmessige energi.  På den fysiske siden er de tre store “å spise” og “å sove” og “å trene”.  På den mentale siden handler det om “å unngå overbelastning av oppgaver” og “å gjøre aktiviteter som…