Roald Kvam 2024

Jeg elsker alt som skjer i og mellom mennesker! Og lar meg fascinere noe kolossalt av oss. Alt vi kan finne på, tenke, føle, gjøre – også la være å gjøre – og hvorfor. 

Vi er unike. Ulike, ja, men ikke så ulike som vi gjerne liker å tro. Vi kan finne igjen mønstre i våre foretrukne atferds- arbeids- og læringsstiler. Også i de stilene vi tyr til når vi er presset eller står i krevende situasjoner og konflikter. Eller samtaler der mye står på spill for oss.

Kloke hoder har satt ord på disse mønstrene og kategorisert dem slik at vi får noen skikkelige gode verktøy med oss i våre lærings- og vekstprosesser, både personlig, spirituelt, profesjonelt og relasjonelt. 

To gode hjelpere; Persologs atferdsprofiler og Enneagrammets personlighetsprofiler

Et av verktøy jeg bruker mye i eget liv og virke er Persolog sine personfaktor profiler med sine 20 definerte atferdsstiler (kjent som DISC). De gir en god og rask hjelp til økt relasjonell kapasitet og gjennomføringskraft. Anbefales!  

Når det gjelder mer langstrakte og dypere prosesser for personlig utvikling, for eksempel i mentoring, bruker jeg Enneagrammet med sine 9 personlighetstyper.

Dette er et kraftfullt verktøy for personlig utvikling og selvinnsikt som altså identifiserer forskjellige personlighetstyper, hver med sine egne karakteristiske tankemønstre, følelsesmessige reaksjoner og atferd.

Det kan brukes både i personlig vekst og i lederutvikling, også for å forbedre våre mellommenneskelige forhold.

For mentor-prosesser anbefaler jeg Enneagrammet varmt. Fordi jeg unner alle å dykke dypt i seg selv og ta grep som kan være direkte livsforvandlende.

Livet er for kort til å overleve som en kopi av andre. Ta dykket, bli kjent med deg selv – og lev helt. Du er verdt det!  

Mer om Enneagrammet

La meg gi deg en kjapp dukkert med en kort oversikt over de ni Enneagramtypene. Se og kjenn etter om du finner en hovedkategori du klikker med. Kanhende vi skulle sette nærmere på den – og deg – sammen?

Type 1: Reformatoren

• Kjennetegn: Perfeksjonistisk, moralsk, samvittighetsfull
• Motivasjon: Ønsker å være god, forbedre ting og unngå feil
• Utfordring: Kan bli for kritisk og dømmende

Type 2: Hjelperen

• Kjennetegn: Omsorgsfull, relasjonsorientert, generøs
• Motivasjon: Ønsker å bli elsket og nødvendig for andre
• Utfordring: Kan overse egne behov og bli avhengig av andres takknemlighet

Type 3: Prestereren

• Kjennetegn: Målrettet, energisk, suksessorientert
• Motivasjon: Ønsker å bli verdsatt for sine prestasjoner
• Utfordring: Kan bli for opptatt av suksess og image

Type 4: Individualisten

• Kjennetegn: Kreativ, intuitiv, emosjonelt bevisst
• Motivasjon: Ønsker å finne sin unike identitet og være autentisk
• Utfordring: Kan bli for introspektiv og føle seg misforstått

Type 5: Utforskeren

• Kjennetegn: Analytisk, nysgjerrig, kunnskapssøkende
• Motivasjon: Ønsker å forstå verden og bevare uavhengighet
• Utfordring: Kan bli for tilbaketrukket og emosjonelt distansert

Type 6: Lojalisten

• Kjennetegn: Pålitelig, ansvarlig, sikkerhetsorientert
• Motivasjon: Ønsker trygghet og støtte
• Utfordring: Kan bli engstelig og for avhengig av autoriteter

Type 7: Entusiasten

• Kjennetegn: Optimistisk, eventyrlysten, spontan
• Motivasjon: Ønsker frihet og glede, unngå smerte
• Utfordring: Kan unngå problemer og bli rastløs

Type 8: Utfordreren

• Kjennetegn: Sterk, beskyttende, handlekraftig
• Motivasjon: Ønsker kontroll og å beskytte seg selv og andre
• Utfordring: Kan bli for dominerende og konfronterende

Type 9: Fredsstifteren

• Kjennetegn: Fredelig, støttende, tilpasningsdyktig
• Motivasjon: Ønsker harmoni og å unngå konflikt
• Utfordring: Kan bli for selvtilfreds og unnvike problemer

For at vi skal forstå at Enneagrammet ikke er best egnet for sprinter, men maraton, så kan jeg si to ting til om dette verktøyet:

Ingen er én ren type 

Alle er en unik blanding av ens grunnleggende type og vanligvis en av de to typene ved siden av den på omkretsen av Enneagrammet (se bilde over). 

Disse er dine “vinger”. 

Poenget er at mens din grunnleggende type dominerer din generelle personlighet, så vil (særlig en av) vingene utfylle den og legge til viktige, noen ganger motstridende, elementer til din totale personlighet. 

Vingen(e) er på en måte den «andre siden» av personligheten din, og den bør jo også tas i betraktning for å bedre forstå deg selv.

Alle typene har flere utviklingsnivå

Det er en intern struktur av flere utviklingsnivå innenfor hver personlighetstype. Denne strukturen gjelder en gradvis utvikling og overgangene fra ett stadium til et annet i atferd, holdninger, forsvar og motivasjoner som utgjør selve personlighetstypen vår. For å si det litt for enkelt: To 1ere er ikke like…

Denne oppdagelsen ble opprinnelig gjort av Don Riso i 1977, og ble videreutviklet av Don sammen med Russ Hudson på 1990-tallet. De skal være de eneste Enneagram-lærerne som inkluderer denne faktoren i behandlingen av Enneagrammet. Selv har jeg sansen for denne og tenker at vi skal være oppmerksomme på den, særlig som mentorer for andre. 

Fordi: 

Disse utviklingsnivåene tar hensyn til forskjeller mellom mennesker av samme type, samt hvordan vi mennesker endrer oss. Både på godt og vondt. Dermed kan de også hjelpe oss med å finne ut hva som faktisk skjer med oss og finne de gode løsningene på utfordringene vi har. Eller hva som er det neste trinnet å sikte mot i vår egenutvikling.  

Hva bruker jeg Enneagrammet til?

Mye! Spesielt til å dykke dypt og leve helt. Altså, for min egenutvikling som menneske.

Jeg nekter å leve et kopi liv. Livet er gitt meg i gave og den gaven har jeg tenkt å pakke ut. Det hjelper Enneagrammet meg til. 

Hver dag – ! – gjør jeg et stopp… og reflekterer over ulike sider ved min personlighet og vingen(e) min(e).

Både som mentor og coach bruker jeg Enneagrammet når vi vil jobbe med:

• Selvbevissthet: Forstå egne styrker, svakheter og motiver.
• Personlig vekst: Arbeide med utfordringene knyttet til ens type og utvikle sunne strategier.
• Spiritualitet: Arbeide med ens tro og åndelige utvikling, også hvordan dette kan sette gode fotavtrykk i hverdagene.
• Empati: Forstå andres perspektiver og behov bedre.
• Kommunikasjon: Tilpasse kommunikasjonsstiler basert på ulike typer for å forbedre relasjoner.
• Lederstil: Bruke innsikten fra enneagrammet for å utvikle en mer effektiv lederstil.
• Teambygging: Bygge mer effektive og harmoniske team ved å forstå og verdsette forskjellige personlighetstyper.

Om du ønsker å lese deg opp før du dykker ned, så er en bra bok å begynne med “The Wisdom of the Enneagram” av Don Richard Riso og Russ Hudson. Om du, som meg, har et kristent livssyn, så er en bra bok å begynne med “Sjelens 9 ansikter” av Richard Rohr og Andreas Ebert. Særlig fordi denne inkluderer vår spirituelle side så klart og smart.

Det finnes mange Enneagram-tester på nettet, både gratis og betalte, som kan hjelpe deg å identifisere din type. Ja, mye kan du lese deg til og reflektere over selv, for eksempel hos min egen favoritt: www.enneagraminstitute.com. Og likevel: Skal du dykke dypt og leve helt så anbefaler jeg deg så varmt jeg bare kan, at du kobler deg på en mentor/coach. Denne blir gjerne som en god “vandringsstav” i ulendt terreng. 

Sjekk gjerne www.dreieskiva.com om du lurer på å koble deg på meg som mentor/coach til dyp-dykket ditt.