Aktivitet er ingen prestasjon

Roald Kvam 2024

John Woodens sitat gir en viktig påminnelse om forskjellen mellom å være travel og å være produktiv:

“Never mistake activity for achievement.”

Å være aktiv handler om å være opptatt eller engasjert i forskjellige oppgaver. Det kan inkludere mange handlinger som ikke nødvendigvis fører til resultater.

En prestasjon er å oppnå konkrete, meningsfulle mål eller resultater. Det er et mål på effektivitet og suksess snarere enn bare volumet av aktivitet.

Det er lett å føle seg produktiv bare fordi man er travel. Men uten målrettet innsats og klare mål kan travelhet være lite mer enn en distraksjon.

Mange oppgaver kan fylle opp tiden vår uten å bringe oss nærmere våre mål. Effektiv tidsstyring kan hjelpe oss til å prioritere oppgaver som har reell innvirkning.

Videre vil det å sette klare, målbare mål for deg selv bidra til å sette et vern mot de aktiviteter som egentlig bare er “tidstyver” i livet ditt. Fordi det å ha et klart mål gir retning til innsatsen din. Da kan du også identifisere hvilke aktiviteter som virkelig bidrar til dine mål. Også bruke tid og energi på det som er viktigst.

En annen god hjelper på veien fra aktivitet til prestasjon er å jevnlig evaluere fremgangen din sett i forhold til de mål du har satt deg. Da kan du bedre justere strategier og innsatsen din basert på hva som fungerer best. Slik gjør du det vanskelig for tidstyvene å slippe til i livet ditt.

Dette kan du også anvende for dine relasjoner: Fokuser på kvaliteten av tiden sammen med andre, ikke bare mengden tid. Meningsfulle samtaler og aktiviteter som styrker båndet er viktigere enn bare å være sammen.

Ønsker du for alvor å ta Woodens råd inn i din livsstil, så ville jeg brukt tid på å sette noen SMARTe mål for livet mitt:

  • Spesifikke: Definer nøyaktig hva du ønsker å oppnå.
  • Målbare: Sørg for at du kan måle fremgangen din.
  • Oppnåelige (eng: Achievable): Sett realistiske mål.
  • Relevante: Sørg for at målene er meningsfulle for deg.
  • Tidsbundne: Sett en tidsfrist for når du ønsker å nå målet.

Mange finner også god hjelp i dette at de etablere kanaler inn til liva sine for ærlig tilbakemelding fra andre. Dette gjør de for å få innsikt i hvordan de kan forbedre seg og strekke seg utover det de selv klarer å komme på og sette prosess på. 

For noen hjelper det å dele dagen sin inn i blokker av tid, dedikert til spesifikke oppgaver. Dette hjelper dem å fokusere og redusere tiden de kaster bort på et stadig skifte mellom oppgaver. Oppsettet med blokker av tid kan også bygges ut med korte pauser mellom arbeidsøktene. Dette fordi velplasserte pauser kan øke konsentrasjonen og produktiviteten vår.

— — —

Woodens sitat minner oss om viktigheten av å skille mellom å være opptatt og å være produktiv. 

Ved å fokusere på målrettet innsats, sette klare mål, prioritere viktige oppgaver, og regelmessig evaluere fremgangen, kan vi sikre at våre handlinger fører til reelle prestasjoner. 

Dette vil ikke bare øke vår effektivitet, men også vår tilfredshet og suksess i både personlige og profesjonelle aspekter av livet.

Legg igjen en kommentar

Who’s the Coach?

Roald Kvam is the man behind this coaching platform. Focused on personal and professional development, DREIESKIVA offers coaching programs that bring experience and expertise to life.

Knowing that life’s challenges are unique and complex for everyone, DREIESKIVA​|Roald Kvam’s mission is to help you overcome challenges, unlock potential, and cultivate sustainable growth and well-being.