DREIESKIVA​|Roald Kvam

Roald Kvam 2023

“Happiness is nothing more than good health and a bad memory.” –Jonathan K. Foster

Jeg har bakgrunn i misjon og er vandt med at lykke forankres i noe utenfor oss selv, over oss og framfor oss: I Gud og hans kjærlighet til oss. Eller i noe bak oss: I det Jesus Kristus har gjort for oss med sin død for våre synder og sin oppstandelse til evig liv for oss. Da reduserte Jesus døden fra å være vårt livs fiende #1 til å bli en (stygg) dør fra dette livet til  livet videre etter dette. Vi er med andre ord avhengig av noe utenfor oss selv for å erfare den ypperste lykken: Et velberget liv. 

Sånn sett må misjonen stadig utfordre utsagnet: “Du er din egen lykkes smed.”

Klart lykke kan forklares og forankres i kilder utenfor oss som vil ha betydning for oss i livet. Har har verdens religioner og livssyn forskjellige fortellinger og anker. Jeg er preget av min tro og hviler godt i den hva gjelder mitt livs hensikt, verdi og håp. Greit, men la oss nå vende blikket innover i oss selv – som Mennesker – og se på hvordan den mer bakkenære hverdagslykken kan formes i oss og av oss.

Denne har to hovedkilder, tenker jeg: Fortiden og Nåtiden. Og disse åpnes for oss med to ulike grunnsyn på livet (som også representerer to måter å leve på): “Her-Selv” og “Husk-Selv”.

• “Her-Selv» lever i nuet. Det er den som svarer på spørsmålet «Hvordan føler du deg?»
• “Husk-Selv» lever i fortiden. Det er den som svarer på spørsmålet «Hvordan har du hatt det?»

“Her-Selv” bryr seg om tid

Faktisk! Dette er typen som fører regnskap over minutter med plusser og minuser. For hver opplevelse – det være seg en forandring, et skifte, et betydelig øyeblikk, en slutt på noe – omdannes til en historie for “Her-Selv”. Og da forstår vi at tid betyr mye for denne typen. 

Til eksempel: En 2 ukers ferie (= opplevelsen) kan føles bra for “Her-Selv”. Det vil bidra til hverdagslykken. Er ferien dårlig? Da føles den dobbelt så lang for “Her-Selv”. Og tærer på hverdagslykken.

“Husk-Selv» bryr seg om hvordan historien ender

For denne typen er det ikke tiden som gjør forskjellen. Om du har 2 ukers ferie eller 1 ukes ferie spiller ingen rolle for «Husk-Selv». Det handler om historien, og spesielt en veldig kritisk del av historien: Hvordan den ender.

Til eksempel: Sangeren har levert en prikkfri opptreden, men bommer på den siste, høye tonen… Vi forstår. For hverdagslykken til “Husk-Selv” er det viktig å avslutte i en god tone.

To former for hverdagslykke

Med “Her-Selv” og “Husk-Selv” får vi to former for hverdagslykke:

1. Hvor lykkelige er øyeblikkene du opplever?
2. Hvor glad eller fornøyd er du når du tenker på livet ditt?

Det er ikke dine hverdagslige opplevelser som til sist betyr noe. Det er historien du forteller til deg selv, og det er hvordan historien ender.

OBS! Sjekk ut at du er oppmerksom på om du lytter til din egen fortelling som “Her-Selv” eller “Husk-Selv”. For vi kan jo tenke på hverdagslykke med utgangspunkt i vårt ”Her-Selv”. Eller vi kan tenke på lykken slik den erfares for vårt “Husk-Selv”.

Du kan ha ganske gode opplevelser for det meste og “Her-Selv” registrerer disse i regnskapet sitt. Likevel kan en dårlig slutt på opplevelsen ødelegge minnet om den og verdien av den for “Husk-Selv”.

Ta imot Evangeliet om Hverdagslykken

I misjonen snakket vi mye om «Evangeliet». Det betyr «det glade budskap». Det handler om at Gud har gjort det som skal gjøres for at vi kan få et velberget liv og overleve døden selv om vi må gjennomleve den. Det får vi ganske enkelt ved å tro på det Jesus har gjort for oss på korset og ved sin oppstandelse. Provoserende enkelt, men vanskelig nok for mange å ta imot.

«Evangeliet om Hverdagslykken» er at med det du nå vet om “Her-Selv” og “Husk-Selv” så kan du selv ta grep om hverdagslykken din! For du er oppmerksom på at en dårlig avslutning på en opplevelse/historie kan tære på lykken din for “Husk-Selv”. Men du kan skifte synspunkt! Med “Her-Selv” kan du ha en generelt elendig opplevelse, og likevel kan det du fokuserer på, og den historien du forteller deg selv om livet ditt – også slutten på kjære livskapitler – forbedre følelsen av velvære, eller følelsen av tilfredsstillelse.

Sånn sett er det helt rett det utsagnet misjonen utfordrer: “Du er din egen lykkes smed.»

Jeg, for min del, er dypt takknemlig for de perspektiv, verdier og verktøy jeg har fått i min kristne tro. Jeg har fått et velberget liv ved troen på Jesus Kristus. Og så er jeg glad for å få bli litt bedre kjent med “Her-Selv” og “Husk-Selv” også. Jeg velger glede, dag for dag. 

— — —

Kilde og inspirasjon: “The 2 Modes of Happiness: The Past and the Present”, J. D. Meier